Además están sometidos a demasiadas imposiciones estereotipadas como las de la imagen y las expectativas materiales, lo que proporciona estados de inseguridad y timidez.
Los objetivos del yoga infantil son:
- Contrariar el sedentarismo y la inmovilidad a través del fortalecimiento/estiramiento muscular;
- Estimular la circulación sanguínea y también los órganos internos en general;
- Desarrollar la capacidad pulmonar.
Además se busca una mayor consciencia emocional y mental a través de:
- La ejercitación de la memoria;
- El estímulo de la concentración;
- La promoción de la imaginación y la creatividad.
